Hai bisogno di aiuto subito?
Se pensi di avere un problema con il gioco, non sei solo e puoi chiedere aiuto in modo gratuito e anonimo:
- Numero Verde Nazionale Gioco Responsabile (ADM): 800 558822 — gratuito, attivo per informazioni e supporto;
- Telefono Verde 800 558 822 dell'Istituto Superiore di Sanità;
- Servizi per le Dipendenze (Ser.D) della tua ASL di riferimento.
Riconoscere un problema
Alcuni segnali a cui prestare attenzione:
- giochi più di quanto avevi previsto, o per "recuperare" le perdite;
- menti a familiari e amici su quanto giochi;
- il gioco influisce su sonno, umore, lavoro o relazioni;
- giochi denaro che non puoi permetterti di perdere.
Se ti riconosci in uno di questi punti, fermati e chiedi supporto.
Strumenti di autotutela
Gli operatori seri offrono strumenti di gioco responsabile. Usali in modo proattivo:
- Limiti di deposito giornalieri, settimanali o mensili;
- Limiti di tempo e promemoria di sessione;
- Autoesclusione temporanea o permanente.
Autoesclusione (RUA)
Sui siti con licenza italiana ADM puoi iscriverti al Registro Unico degli Autoesclusi (RUA), che ti esclude da tutti gli operatori autorizzati in Italia. La richiesta si effettua tramite l'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (adm.gov.it). Attenzione: gli operatori non AAMS non sono collegati al RUA, quindi questa tutela non si applica a loro: un motivo in più per giocare con prudenza.
Regole di base
- Gioca solo somme che puoi permetterti di perdere;
- Imposta un budget e dei limiti prima di iniziare;
- Non considerare il gioco un modo per guadagnare;
- Non giocare per recuperare le perdite;
- Fai pause regolari.
Il gioco è vietato ai minori di 18 anni. Per dubbi sulla legalità di un operatore in Italia, consulta sempre l'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli e leggi chi siamo.